2019-08-27から1日間の記事一覧

瞑想で心の鎧を脱ぎましょう

こんにちは。天光寺で御座います。 本日も気温が低く過ごしやすいですね。 天光寺では瞑想法の指導を行っております。 近年ではヒーリング、ヨガを実践している方に瞑想を実践してみたい、 という方も増えじわじわと瞑想の関心が高まっています。 心の意識層…