心と体に安らぎを

天光寺では、滝行などの厳しい修行だけではなく、瞑想や写経などの心落ち着く修行体験も行っております。その中でも瞑想は、静寂な空気の中で行うため、心身共に疲れを癒すことができます。ぜひご参加くださいませ。